取适量黄豆洗干净滤干水，放烤箱中层铺平，180°8分钟，取出晾凉，用破壁机打成粉。

　　其他的全部搅匀，我用的是比较热的开水，搅匀的时候不用过筛，直接就可以很均匀，大火蒸30分钟。(也可以用微波炉高火3分钟，或者炒熟)

　　蒸熟后用一小块黄油或者玉米油揉搓糯米团，试过用椰子油，也特别香。 像擀面皮那样擀平

　　均匀涂上豆沙酱，从上到下卷起来，切成小块。这里的红豆沙加了蓝莓酱，酸酸甜甜，很开胃。